本日の健康ThankYouMセット

夏に突入して

少しずつ野菜が増えてきました

夏野菜は基本的に身体を冷やすものが多いので

エアコンが効いた室内に居る人は

身体を温めるものと

一緒に摂るようにしましょうね。

ミニきゅうり、ルッコラ、大葉、

ピーマン、ししとう、インゲン、

十六ささげ、ラデッシュ、ニンニク

春蒔五寸人参、ダークパープル、

イエロースティック、大浦太牛蒡

とうや、シャドークィーン

四葉きゅうり、筑陽茄子

おまけは

黒いんげんと白いんげん

イタリアのお野菜です😊

　　

　　

十六ささげは愛知と岐阜で主に食べられている

ご当地野菜です。

和物などで食べると美味しいですよ😆

　　

　　

今日はとうもろこしが何者かに見事に

食べ散らかされてショック😱

　　

楽しみにしてたのになあ